Cholesterol là gì tại sao nói cholesterol có hại cho hệ tim mạch

Thuật ngữ cholesterol ngày nay khá quen thuộc trong đời sống, chúng ta biết được thông qua những tin tức viết về tình trạng sức khỏe tim mạch của một người có mỡ máu cao dễ gây ra đột quỵ, tăng huyết áp. Và người ta thường hay quy trách nhiệm cho cholesterol. Hôm nay chúng ta cùng thuoctaydactri.com phân tích rõ hơn về cholesterol để hiểu được nó tốt và xấu như thế nào với sức khỏe chúng ta

Trên thực tế có hai loại chính của cholesterol trong máu. Loại thứ nhất là LDL-cholesterol (Low-Density Lipoprotein), thường được gọi là "cholesterol xấu" vì nếu mức cao có thể gắn vào thành động mạch và tạo thành vết xơ cứng. Điều này có thể gây nghẹt động mạch và làm giảm lưu lượng máu đến tim.

Loại thứ hai là HDL-cholesterol (High-Density Lipoprotein), thường được gọi là "cholesterol tốt" vì nó giúp loại bỏ cholesterol từ thành động mạch và đưa nó trở lại gan để loại bỏ khỏi cơ thể. Mức cao của HDL có thể bảo vệ tim mạch.

"Vai trò của cholesterol là giúp xây dựng tế bào, tạo ra hormone (estrogen và testosterone, hormone thượng thận), tạo ra acid mật, vitamin D… Mức cholesterol trong máu cần được kiểm soát để đảm bảo sức khỏe tim mạch.

Tuy nhiên, nếu chỉ số LDL-cholesterol cao và HDL-cholesterol thấp có thể tăng nguy cơ bệnh tim mạch, trong khi mức LDL-cholesterol thấp và HDL-cholesterol cao thường là dấu hiệu của sức khỏe tim mạch tốt. Chuyên gia khuyến nghị để giảm cholesterol xấu trong máu, mỗi người cần có một chế độ ăn uống lành mạnh, lối sống khoa học.

Và tại sao trong cơ thể lại tồn tại cả hai loại cholesterol xấu và tốt? Liệu chúng cũng có vai trò gì đối với cơ thể không

Cholesterol LDL (cholesterol xấu):

Cholesterol LDL thường được xem là "xấu" vì khi nồng độ nó tăng cao trong máu, nó có thể bám vào thành mạch và tạo cặn mỡ, gây tắc nghẽn và các vấn đề về sức khỏe tim mạch.

Tuy nhiên, cholesterol LDL cũng là một phần quan trọng của cơ thể, vì nó cung cấp cholesterol cho các tế bào để xây dựng và sửa chữa màng tế bào và sản xuất một số hormone quan trọng.

Cholesterol HDL (cholesterol tốt): 

Cholesterol HDL thường được coi là "tốt" vì nó có khả năng loại bỏ cholesterol dư thừa khỏi mạch máu và đưa nó trở lại gan để loại bỏ khỏi cơ thể. Điều này giúp làm giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu và bệnh tim mạch.

Cholesterol HDL hoạt động như một loại dọn dẹp mỡ, và mức cao của nó trong máu thường được coi là lợi ích cho sức khỏe.

Cơ thể cần cả hai loại cholesterol này để duy trì sự cân bằng cần thiết cho chức năng của nó. Tuy nhiên, quá nhiều cholesterol LDL và quá ít cholesterol HDL có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tim mạch như xơ vữa động mạch. Do đó, quan trọng là duy trì một chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh để đảm bảo mức cholesterol trong máu ở mức lý tưởng. Nếu bạn có mối quan ngại về mức cholesterol của mình, bạn nên thảo luận với bác sĩ để được tư vấn và điều chỉnh chế độ ăn uống và lối sống của mình.

Tham khảo thuốc trị mỡ máu của shop thuốc tây đặc trị tại đây